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AcquaGym
L’acquagym è un'attività che si svolge in acqua a ritmo di musica. Gli esercizi sono a corpo libero e con attrezzi: ci si mantiene in forma divertendosi! Non essendoci controindicazioni di alcun tipo tutti possono partecipare ai nostri corsi, anche chi non sa nuotare. I benefici dell'acquagym sono molteplici : tonificazione, migliore flessibilità delle articolazioni, migliore funzionalità cardiocircolatoria e respiratoria.
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LUNEDI': |
10:30 |
18:40 |
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MARTEDI': |
13:15 |
18:40 |
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MERCOLEDI': |
11:00 |
18:40 |
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GIOVEDI': |
13:00 |
18:40 |
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VENERDI': |
10:00 |
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SABATO: |
11:20 |
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