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GAG
(Glutei - Addome - Gambe)
È l'ultimissima tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone dei glutei, delle gambe e degli addominali con un programma unico basato su semplici esercizi di fitness.
È un allenamento effettuato a terra ed in piedi, sempre con l'ausilio della musica, e che, se praticato per almeno 30 minuti al giorno per 3 sedute a settimana, può dare ottimi risultati.
Le lezioni di GAG si tengono nei seguenti orari:
- Lunedì: 19:00 - 20:00
- Mercoledì: 17:30 -18:30
Per avere ulteriori informazioni scrivici tramite la sezione contatti.
